Mais de 20% dos jovens comem na frente da TV ou do computador, mostra pesquisa

Mais de 20% dos jovens sempre fazem suas refeições na frente da TV ou do computador. É o que mostra pesquisa feita com quase 8,5 mil alunos da 7ª série ao Ensino Médio (13 a 17 anos) de 82 escolas da rede particular de ensino de todo o país, divulgada nesta quinta-feira (10).

O levantamento também mostra que 25% deles comem saladas ou legumes apenas uma ou duas vezes por semana, enquanto 15% não comem esse tipo de alimentos nunca. Além disso, 19% comem frutas ou tomam sucos naturais apenas uma ou duas vezes por semana.

A pesquisa faz parte do projeto “Este jovem brasileiro”, desenvolvido pelo Portal Educacional (www.educacional.com.br) e contou com a coordenação do psiquiatra, Jairo Bouer, colaborador da UOL. “A pesquisa revela que a maior parte dos entrevistados tem uma atitude bastante positiva em relação aos cuidados com a alimentação, com a atividade física, com a saúde física e a emocional”, diz o médico.

Entre os jovens entrevistados, 65% têm seu IMC (índice de massa corporal) normal, quase 25% têm o peso abaixo do ideal para sua altura, 8% têm sobrepeso e 2% revelam níveis de IMC compatíveis com obesidade. Emoções, hábitos alimentares inadequados, sedentarismo e questões familiares podem influenciar o IMC.

Índices mais altos do que a média foram encontrados entre os jovens que têm relação péssima em casa, que ficam tristes ou desanimados sempre, não estão satisfeitos com seu corpo, fazem apenas duas refeições diárias, comem sempre na frente da TV ou do computador, raramente fazem atividade física, ficam mais de 8 horas por dia diante da TV ou computador, passam os finais de semana em casa,  consideram ruim sua alimentação, se vêem como sedentários ou muito preguiçosos, e têm pai ou mãe com problema de obesidade.

Sendo a saúde, a alimentação e o peso adequado temas muito abordados entre pessoas da nossa faixa etária, achamos interessante trazer esta notícia ao Entre Nós, pois quanto mais bem informados sobre algo alguém é, mais difícil se torna cometer um erro em relação ao assunto.